こんにちは、蘓武です。 ２週間ほど帰省したり、研修・講習に行ったりと春休みをいただいておりましたので、久しぶりの更新になります(^^) 大学院２年生になってから初めての活動報告ですので、気合を入れて書きたいと思います(^^)d...

こんにちは、弦巻です。 本日は気温も暖かく、新年度第一回目としては絶好の運動日和となったのではないでしょうか。 本日のコスポ健康体操教室は28名の皆さまにお越しいただきました！年度も変わりご多忙の中、本当にありがとうございます！...

こんにちは、蘓武です。 今日は雨が降って気温が低めですが、これからますます寒くなるようですね。 春が来たと思っていたら、冬に逆戻りですね(^^:) 本日のコスポ健康体操教室は、天気が雨ではありましたが、満員御礼38名の皆様にお越しいただきました！...

こんにちは、蘓武です。 今朝、カーテンを開けると、外が白くなっていて驚きました(^^;) 新潟大学では、今日後期入試が行われています。 受験生には大変な気候になってしまいましたね(^^;) 今回の教室は、朝の天候もありましたので、人数が少ないかと思いきや・・・37名の方にご...

こんにちは、蘓武です。 今日は朝から雨が降ったり、止んだり忙しいお天気ですね(^^;) 教室開始の20分前くらいからかなり強めの雨が降っていたので、今日は人数が少ないかなと思っていたのですが、予想に反していつも通り30名を超える方にお越しいただきました。...

こんにちは、蘓武です。 先週インフルエンザと胃腸炎にかかり、アパートにこもっておりました(^^;) 今回の教室では、皆さんに「もう大丈夫なの？」と心配していただき、とても嬉しかったです(^^) 丸３日ほぼ寝たきりだったせいか、まだ体が思う通りに動きません(T_T)...

こんにちは、蘓武です。 先週までは暖かい陽気でしたが、今週の月曜日には薄っすら積もるほど雪が降ったり、冬の気候に戻りつつありますね。 本日も雨が降り気温も高いとは言えない気候でしたが、小体育室が狭く感じるほどの人数(なんと35名！！)での教室となりました。...

こんばんは、蘓武です。 25日は今年最後のコスポ健康体操教室がありました。 毎年恒例のお楽しみ会ということで、たくさんの景品をかけて熱い勝負が繰り広げられました。 お楽しみ会ということで、ゲーム形式のものがほとんどではありましたが、今年行った動きを復習しながら(スクワット...

こんにちは、とびこと飛田です。 寒さが一段と厳しくなってきた今日この頃ですが 今週は珍しくすっきり晴れて、ぽかぽか陽気が続いていますね＾＾ 晴れている日には、ここぞとばかりに靴を日光消毒するのですが 干したことを忘れてしまい、気づいた時には朝露がキラリ。...

こんにちは、とびこと飛田です。 今日は朝から空は曇り模様でしたね。 台風は温帯低気圧になり、ひとまず安心なようです。 最近は寒さも感じる時期になって参りましたので、少しでも晴れ間が続くといいなと思っております＾＾ 本日は、西総合スポーツセンターにて健康体操教室がありました。...