コスポ健康体操教室(1/24)新潟市内にも雪が積もって冬らしい景観になりましたね。気温も低くインフルエンザも流行っているそうなので皆さんも体調には気を付けてください。 さて今回のコスポは円背予防を目的としてトレーニングを行いました。教室に参加してくださっている皆さんには円背など縁がないものかもしれません...