こんにちは、蘓武です。 もう秋が目前まで迫ってきていますね。 私は休みの日もほぼ1日中研究室にいますが、今週に入ってからは暑さに負けてエアコンに頼ることがありませんでした(^^) しかし、外が涼しくなって動きやすくなったので気合を入れて練習したせいか、脚に違和感が・・・(^...

こんにちは、学部３年の林です。 初めて活動報告させていただきます。 よろしくおねがいいたします！ 今日はコスポの健康体操教室がありました。 残暑が厳しく日差しの強い中たくさんの方に参加していただけて嬉しかったです！ ウォーミングアップでは飛行機バランスやいつでも体操を行いま...

こんにちは、蘓武です。 今日も大変暑いですね(>_<) 人間も生ものですから、暑いところに放置されたら生きが悪くならないのでしょうか？(^^;) 今日の朝の情報番組では、どの番組でも熱中症対策等の話をしていました。 子どもや高齢者の方は熱中症になりやすいそうですので、水分補...

こんにちは(^^)/ 教室が始まる前と終わった後に、違う方からHP見てるよという言葉をいただけて浮かれております蘓武です(^^) 今年度からHPを新しくして、私が管理していますが、やはり感想をいただけると嬉しいですね♪ 私が参加した教室等は、その日に授業等が立て込んでいない...

こんにちは、蘓武です。 昨日は台風の影響で朝から土砂降り、今日も朝から雨が降っていましたが、教室の時間だけは何とか晴れ間が見えました！ 日ごろの行いが良いからでしょうか？(^^) 天気が愚図つき、気温も高いので、今日来て下さる方は少ないかと思いきや、今年度に入ってからでは1...

こんばんは、蘓武です。 今日は、午前にコスポ健康体操教室、午後に西内野小学校で４年生の学年レクリエーション、夕方からはケアハウスうちの桜園健康体操教室に行ってまいりました。 1日中動きっぱなしだったので、汗が止まらず大変でした(^^;)...

こんばんは、蘓武です。 本日もコスポ健康体操教室がありましたが、来週の連絡のみさせていただきたいと思います。 来週(6/19)のコスポ健康体操教室は屋内ゲートボール場で行います。 かなり暑くなることが予想されますので、少し冷えた飲み物やタオルを忘れずにお持ちください。...

こんばんは、蘓武です。 今日は、午前中にコスポ健康体操教室、午後はうちの桜園健康体操教室に参加させていただきました。 今日は朝から雨が降ったりやんだりではっきりしないお天気が続いていましたが、幸いにもどちらの教室の時間も雨が降っておらず、いつも通りたくさんの方に教室に参加し...

こんにちは。 蘓武です。 今日の天気は雨と聞いていましたが、なんとか教室の前後は降らないでくれました（＾＾） その分なのか今結構な勢いで雨が降っていますね(^^;) 今日のコスポ健康体操教室は、福祉事業所つばさの皆さんも参加して下さり、とても賑やかな教室でした！...

こんにちは、蘓武です。 篠田塾のホームページをリニューアルしてからもう1ヶ月が経ちました。 毎日どこか更新していますのでHOMEで更新をお知らせしていないページもぜひご覧になってみてください！ さて、5月8日のコスポ健康体操教室は、お知らせしていた通りいつもの小体育室ではな...