コスポ健康体操教室(11/17)
こんにちは村越です。 最近は晴れの日が続き、とても気持ちがいいですねヽ(´▽`)/ 皆さんはいかがお過ごしですか? 昨日はコスポ健康体操教室がありました。 今月は主に転倒予防、バランス能力向上のための股関節周りのトレーニングに重点を置いて行ってきました。...
新潟大学公開講座(11/12)
こんにちは、村越です。 最近では日中は暖かく、夜は冷え込み、気温の寒暖差で風邪をひきやすい季節になってきました。 皆さん体調管理には十分お気をつけください。 11/12(土)には新潟大学公開講座が開催され、篠田塾の塾長と塾長代行と、新潟大学大学院医師学総合研究科の菖蒲川由郷...