新津地区公民館「ためして!気づいて!やろてば隊」(9/14)

こんばんは、蘓武です。

本日は、新津地区公民館で行われた「ためして!気づいて!やろてば隊」に行ってまいりました。

今年で４年目になるこの教室ですが、募集開始１日で定員一杯となったそうで、大変嬉しい限りです。

また、第一回目の今日は、全員参加ということで、大変賑やかな教室となりました。

5回シリーズのこの教室では、第１回目と最終回に体力測定を行います。

普段他の教室等でも篠田塾が行っているもののほかに、パワートラックで脚部の筋力測定も行います。

私も塾長に測定していただくことがありますが、左右差や前後差を知るとてもいい機会だと思います。

測定結果の見方やその後のトレーニング等については、次回行いますので楽しみにしていてください！！

この「ためして!気づいて!やろてば隊」の卒業生の皆様が自主グループ「快速列車」として活動しておられますが、今回の教室では教室の準備・測定等でお手伝いいただきました。

スムーズに教室が進行しましたのも快速列車の皆様お手伝いがあったからだと思います。

本当にありがとうございました。次回以降もよろしくお願いいたします。

この5回の教室が終了する頃に参加者の皆さんがどのように変化しているのか、私も楽しみです。

次回の第2回目は、1週空きまして9月28日(月)です。

また、場所が体育館に変更となりますので、お間違えのないようにご注意ください。

それでは、次回またお会いできるのを楽しみにしております(^^)/